Nutrition · Course à pied · Trail · Marathon · Ultra
La 1ère app de balance énergétique pour coureurs
Connecte Strava, scanne tes repas : tu sais en un coup d'œil si tu manges assez pour soutenir ton entraînement. Ni sous-alimentation, ni excès, juste la bonne énergie, au bon moment.
Essai gratuit 7 jours · sans engagement · jauge & Strava gratuits à vie
Conçu par un coureur,
pour les coureurs
PaceFuel est né d'une question simple qu'aucune app ne savait résoudre : est-ce que je mange assez pour encaisser mes blocs d'entraînement ? Créée par un marathonien sub-3h et finisher de l'UTMB, l'app répond en un coup d'œil.
Balance énergétique
Ta jauge d'énergie, en temps réel
La jauge met en regard tes calories dépensées (métabolisme + activités) et tes calories ingérées, tout au long de la journée. Zones visuelles vert / orange / rouge : tu sais immédiatement où tu en es.
- Calcul continu adapté à ton rythme de vie (lever, coucher)
- Objectif personnalisé : perte de poids, maintien ou performance
- Alerte quand le déficit devient trop important pour ta santé
Intelligence artificielle
Scanne ton repas, l'IA calcule tout
Prends ton assiette en photo : l'IA identifie les aliments et calcule calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes. Triple analyse croisée pour une précision maximale.
- Photo, code-barres (Open Food Facts) ou saisie manuelle
- Macros détaillées à chaque repas
- Ajout au journal en un geste
Synchronisation
Tes activités Strava, en automatique
Connecte ton compte une fois : chaque sortie s'importe avec ses calories réelles, sa distance, sa durée, ta fréquence cardiaque et ton allure. Zéro saisie manuelle, zéro oubli.
- Course, trail, vélo — toutes tes activités comptent
- Calories réelles mesurées par tes capteurs
- Message de félicitations personnalisé après chaque sortie
Coach nutritionnel IA
Un conseil personnalisé, chaque jour
L'IA analyse ton effort du jour, ta séance de la veille et ton objectif pour te donner un conseil concret : quoi manger, en quelle quantité, à quel moment. Et l'analyse 7/30 jours suit ta progression bloc après bloc.
- Recharge post-effort, jours de récupération, jours off
- Quantités précises en grammes, exemples de repas concrets
- Remise à zéro pour démarrer un nouveau bloc d'entraînement
Comment ça marche
Crée ton profil
Morphologie, objectif et rythme de vie : PaceFuel calcule ton métabolisme et tes cibles caloriques et macros.
Connecte Strava
Une connexion, et toutes tes activités s'importent automatiquement avec leurs calories réelles.
Scanne tes repas
Photo, code-barres ou saisie manuelle : la jauge se met à jour en temps réel, le coach fait le reste.
7 jours d'essai gratuit
Découvre toutes les fonctionnalités Premium sans engagement. Ensuite, choisis ta formule — ou reste en version gratuite : la jauge et la connexion Strava le restent à vie.
Jauge énergétique + connexion Strava : gratuites à vie
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la balance énergétique ?
C'est la différence entre les calories que tu dépenses (métabolisme de base + activités sportives) et celles que tu ingères. PaceFuel la calcule en continu et l'affiche sur une jauge visuelle : tu sais en un coup d'œil si tu manges assez pour soutenir ton entraînement — un enjeu clé pour éviter la sous-alimentation du sportif (RED-S) comme les excès contre-productifs.
Comment fonctionne la connexion Strava ?
Tu connectes ton compte Strava une seule fois, en toute sécurité (OAuth officiel). Ensuite, chaque activité — course, trail, vélo — est importée automatiquement avec ses calories réelles, sa distance, sa durée et ta fréquence cardiaque. Tu peux révoquer l'accès à tout moment depuis ton compte Strava.
Comment l'IA analyse-t-elle mes repas ?
Tu prends ton assiette en photo : l'intelligence artificielle identifie les aliments et calcule calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes, avec une triple analyse croisée pour plus de précision. Tu peux aussi scanner un code-barres (base Open Food Facts) ou saisir un repas manuellement.
L'application est-elle gratuite ?
PaceFuel offre 7 jours d'essai complet, sans engagement et sans carte bancaire. Ensuite, la jauge énergétique et la connexion Strava restent gratuites à vie. Les fonctionnalités Premium — analyse photo IA, conseils de coach, analyse 7/30 jours, journal complet — sont disponibles par abonnement (4,99 €/mois ou 39,99 €/an).
Mes données sont-elles protégées ?
Oui. Tes données restent stockées localement sur ton téléphone : PaceFuel ne possède aucune base de données utilisateurs. Les photos de repas sont analysées puis ne sont pas conservées. Le détail complet est dans notre politique de confidentialité.
À qui s'adresse PaceFuel ?
Aux coureurs et coureuses d'endurance : route, trail, marathon, ultra — du premier 10 km à l'ultra-trail. Que ton objectif soit la perte de poids, le maintien ou la performance, l'app adapte tes cibles caloriques et tes macronutriments à ton profil et à ton entraînement réel.
Contrôle ton énergie,
comme tu contrôles ton allure.
Rejoins les coureurs qui ne laissent plus leur nutrition au hasard.
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